E-bok: Angestpsykologi - Utforska Labyrinterna i Det Ängsliga Sinnet Och Upptäck Hur Det Formar Tankar Och Känslor
Início . Svenska . Serie: Kartor Över Sinnesro . E-bok: Angestpsykologi - Utforska Labyrinterna i Det Ängsliga Sinnet Och Upptäck Hur Det Formar Tankar Och Känslor

E-bok: Angestpsykologi - Utforska Labyrinterna i Det Ängsliga Sinnet Och Upptäck Hur Det Formar Tankar Och Känslor

€3,15

Upptäck hur det ängsliga sinnet fungerar och lär dig att identifiera de mönster, känslor och tankar som driver ständig oro. Den här boken erbjuder en djupgående resa genom ångestens psykologi, och visar hur den manifesterar sig, vilka interna och externa faktorer som förstärker den, samt hur förståelsen av dess rötter kan förändra sättet du hanterar den på. Med tydliga förklaringar och vardagliga exempel får du värdefulla insikter för att återta kontrollen över dina tankar, minska spänningar och leva med mer balans, självförtroende och välbefinnande.

Produtos similares

E-bok: Rötterna Till Angest - Förstå Var Allt Börjar Och Hur Du Identifierar de Utlösare Som Driver Din Oro
E-bok: Rötterna Till Angest - Förstå Var Allt Börjar Och Hur Du Identifierar de Utlösare Som Driver Din Oro
€3,15
E-bok: Avancerade Angesttekniker - Praktiska Och Moderna Strategier För Att Övervinna Kriser Och Aterfå Ditt Inre Lugn
E-bok: Avancerade Angesttekniker - Praktiska Och Moderna Strategier För Att Övervinna Kriser Och Aterfå Ditt Inre Lugn
€3,15